Kenali Tanda Tanda Tubuh Sehat

Kenali beberapa tanda tubuh anda sehat dengan memperhatikan beberapa tanda - tanda di tubuh anda sebagai berikut ini:
Tanda Tanda Tubuh Sehat


  1. Pertama - tama anda dapat melihatnya di beberapa tanda di kulit seperti produksi minyak yang terkontrol, kulit terasa kenyal dan dan juga lembab, lubang pori - pori yang tidak begitu besar dan juga kulit terasa halus dan lembut.
  2. Tanda kedua pada kulit yaitu warna kulit yang cerah alami dan juga merata, halus dan tidak bersisik, bebas selulit, 
  3. Tanda rambut sehat Bebas ketombe/infeksi kulit, Rambut bercahaya dan mudah diatur, Kulit kepala bersih, tanpa rasa gatal, Batang rambut sehat, kuat dan ketebalan cukup, Kerontokan dalam batas normal (< 40 helai sehari).
  4. Kuku dalam keadaan yang sehat Tak mudah patah, Bebas cantengen (ingrowing nail) (vem/npy), Bersih, warna alami kemerahmudaan, Bebas infeksi bakteri dan jamur dan Berkilau.
  5. Tubuh Bebas selulit/timbunan lemak berlebih, Permukaan kulit bersih, halus, dan warna cerah merata, Bentuk tubuh proporsional antara tinggi dan berat badan.
Kurang lebihnya seperti itulah ciri - ciri tubuh yang sehat, jika anda memiliki masukan lainnya maka silahkan tinggalkan di komentar. terima kasih dan sampai jumpa di artikel selanjutnya.
loading...